Cẩm nang & Mẹo vặt
Não là cơ quan quan trọng nhất của con người. Chính vì lẽ đó là các mẹ bầu nên trang bị kiến thức đầy đủ về dinh dưỡng để tránh tổn hại đến sức khỏe thai nhi.
gia .
3460
lượt xem
0
thảo luận
Nhiều khi áp lực công việc, bạn thường bị đau đầu, có một số thực phẩm sẽ giúp làm giảm bớt cơn đau đầu mà không cần dùng thuốc đấy. Vì vậy hãy chú ý các thực phẩm tốt cho chứng đau đầu dưới đây để khi cần bạn có thể áp dụng nhé!
Luan .
3458
lượt xem
0
thảo luận
Cá là loại thức ăn bổ dưỡng, rất giàu vitamin, đạm, protein, DHA, canxi... rất tốt cho sức khỏe. Nhưng trong cá cũng tiềm ẩn không ít mối nguy hại cho cơ thể nếu ăn cá sai cách.
Cobe .
3458
lượt xem
0
thảo luận
Folate (Vitamin B9) là một trong những vitamin cần thiết nhất cho cơ thể mẹ bầu, bởi lẽ chúng giúp ngăn ngừa tình trạng khuyết tật của ống thần kinh. Để đảm bảo lượng folate cần thiết mỗi ngày (khoảng 400mcg), mẹ bầu cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B9.
Heo .
3447
lượt xem
0
thảo luận
Nếu muốn có được một trái tim khỏe mạnh thì bạn cần lưu ý bổ sung trong khẩu phần dinh dưỡng những thực phẩm có lợi cho tim mạch như: yến mạch, bưởi, cá hồi, ...
gia .
3445
lượt xem
0
thảo luận
Những người không ăn thực phẩm giàu canxi như sữa, cá (cá hồi và cá mòi) có nguy cơ loãng xương, xương giòn, dễ gãy cao hơn. Vì vậy, hãy bảo vệ xương bạn bằng cách thêm các thực phẩm giàu canxi trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
Lùn .
3442
lượt xem
0
thảo luận
Nếu vô tình bạn bị nhện cắn thì bạn phải làm gì? Vết nhện cắn có thể gây ngứa hoặc đau đớn nhưng bạn cũng đừng hoang mang vì chúng không nghiêm trọng như lắm đâu. Dưới đây là hướng dẫn bạn cách chẩn đoán và chữa trị vết nhện cắn tại nhà cho bạn tham khảo nhé!
Xu .
3434
lượt xem
0
thảo luận
Mắt là một bộ phận quan trọng và vô cùng nhạy cảm trên cơ thể mỗi chúng ta. Khi hoạt động không tránh khỏi những lúc có dị vật bay vào mắt như lông mi, bụi hay vật nguy hiểm hơn là những viên cát sỏi lớn. Khi đó bạn sẽ có thói quen lấy tay dụi ngay vào mắt, đó là điều chúng ta luôn nghĩ làm giảm ngay cảm giác cộm ở mắt nhưng lại là tác nhân gây bệnh lý nặng hơn.
Xu .
3433
lượt xem
0
thảo luận
Bật mí thực đơn tăng cân hiệu quả giúp cân nặng được cải thiện an toàn một cách nhanh chóng. Hãy cùng khám quá qua bài viết dưới đây nhé!
Thu .
3431
lượt xem
0
thảo luận
Mùa này có rất nhiều muỗi và nếu chẳng may bé nhà bạn bị muỗi đốt thì hãy lấy ngay những thực phẩm thân quen có sẵn trong nhà để trị nhé.
Rose .
3427
lượt xem
0
thảo luận
David Kirsch, huấn luyện viên của các thiên thần này và nhiều ngôi sao khác như Heidi Klum, đã xây dựng 6 bài tập dành cho cơ mông dưới đây, giúp bạn sở hữu vòng 3 như ý trong thời gian sớm nhất.
Trinh .
3426
lượt xem
0
thảo luận
Trái cây nói riêng và một số loại củ quả luôn luôn là một trợ giúp tốt để giảm cân. Chúng có rất nhiều tác dụng mà ấy không ngờ luôn ý. Mục kích cùng Cooky xem chúng là ai nhé
Trinh .
3423
lượt xem
0
thảo luận
Quên mật khẩu
Nhập email để tiếp tục
Quên mật khẩu
Nhập mã bảo mật tiếp tục đổi mật khẩu
Không nhận được mã ?
Mã kích hoạt đã được gửi qua email đăng ký
Xác nhận đổi mật khẩu
Mật khẩu mới
Nhập lại mật khẩu mới
Đổi mật khẩu thành công
Bạn đã đổi mật khẩu thành công