Kiến thức & Kinh nghiệm

Sắp xếp

5 món ăn đang được giới thẻ check-in rầm rộ trên mạng những tháng đầu năm nay

Đầu năm 2018 vẫn là một khoảng thời gian chưa bao giờ hạ nhiệt đối với những tín đồ đam mê ẩm thực. Cùng điểm qua 5 món ăn được check in nhiều nhất những tháng đầu năm 2018 nhé! Bạn đã chiếm trọn được bao nhiêu món rồi nào?

Kim Tuyến . 7297 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Chế độ ăn DASH là gì? Lợi ích của DASH với huyết áp và giảm cân

Chế độ DASH là chế độ ăn dành cho người cao huyết áp, ngoài ra còn có tác dung hỗ trợ giảm cân. Ở chế độ này, người ăn được khuyên ăn nhiều rau củ, hoa quả. Tập trung vào các loại thịt đỏ, giàu đạm và các chất béo tốt. Áp dung hợp lý chế độ này mang lại nhiều lợi ích cho người ăn

benben123 . 7271 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Duy trì 5 thời điểm uống mật ong mỗi ngày để sức khỏe đạt hiệu quả tốt nhất

Mật ong thường xuất hiện và khá phổ biến ở khá nhiều gia đình, tuy nhiên nhiều người lại chưa biết công dụng tuyệt vời của mật ong mang lại nếu uống một ly mật ong mỗi ngày đúng thời điểm. Ví như uống nước mật ong ấm và buổi sáng sẽ giúp bạn có thêm dưỡng chất cho một ngày hoạt động, uống vào buổi tối giúp cải thiện làn da của bạn. Hãy tham khảo thêm 5 thời điểm uống mật ong mỗi ngày để sức khỏe đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

Dun . 7210 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Tuyệt chiêu thái thịt chuẩn không cần chỉnh: Mỏng, đúng thớ và đẹp mắt

Thái thịt là một việc tưởng chừng như đơn giản nhưng thật ra lại rất khó, đặc biệt là đối với hội chị em ghét bếp hoặc không khéo tay cho lắm. Nếu không biết cách sẽ dễ dàng cắt sai thớ thịt, cắt không đều tay gây méo mó, vỡ vụn, không chừng lại còn làm cho mình bị thương tích nữa.

Thị Thị . 7201 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Ăn tỏi sai cách gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn

Tỏi là một gia vị không thể thiếu trong mỗi bếp ăn. Tuy nhiên bạn đã biết hết về cách sử dụng loại gia vị này chưa? Ăn tỏi sai cách và không đúng đối tượng sẽ gây rất nhiều nguy hiểm cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu và phòng tránh nhé!

Kim Tuyến . 7086 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Dọc đất nước học cách làm các món nem nức tiếng làm nên thương hiệu nem Việt Nam

Nem, một món ăn truyền thống Việt Nam được bạn bè thế giới công nhận ở nhiều nơi như nem Phùng, nem nắm Giao Thủy, nem lụi Huế, nem nướng Nha Trang.Giờ đây, từ những công thức và hướng dẫn trên Cooky, bạn sẽ chính tay làm được hương vị truyền thống ất ngay trong gian bếp nhà mình.

Kim Tuyến . 7051 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Lợi ích của nước cốt dừa với sức khỏe, những tiêu chí tiên quyết để có mẻ nước cốt dừa ngon

Nước cốt dừa là một trong những thành phần quan trọng đối với ẩm thực Việt Nam. Đặc biệt là đối với những món ăn ngọt, chè, bánh trái. Nước dừa len lỏi vào từng gia đình Việt với đa dạng cách áp dụng. Hãy cùng bài viết sau tìm hiểu những lợi ích của nước cốt dừa cũng như những yếu tố tiên quyết để có mẻ nước cốt dừa nhà làm ngon thần sầu và cách bảo quản lâu nhất.

benben123 . 7035 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

12 Thực phẩm theo tháng tốt cho sức khỏe bạn nên thêm vào bữa ăn của cả gia đình

Mỗi tháng trong năm sẽ khoảng thời gian tương ứng dành riêng cho từng loại thực phẩm và các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên thường ăn theo mùa để đảm bảo độ tươi ngon và bổ sung dinh dưỡng tốt nhất. Cùng tìm hiểu 12 thực phẩm theo tháng tốt cho sức khỏe bạn nên thêm vào bữa cơm gia đình mình.

Di . 7034 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Cách hô biến vật dụng nấu nướng cũ kỹ thành đồ dùng như mới

Để luôn được sử dụng những dụng cụ trong nhà được như mới thì bạn phải thường xuyên áp dụng các mẹo xử lý sau đây để có thể hô biến chúng thành các vật dụng như lúc mới mua luôn nhé!

Minh . 7017 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

Bí quyết làm thịt nấu đông đẹp mắt, trong veo, ăn vào thanh mát cơ thể ngày Tết

Thịt nấu đông - một trong những món ăn truyền thống không thể thiếu trọng dịp Tết của người miền Bắc. Không phải ai cũng có thể làm ra được món thịt nấu đông thanh mát, hấp dẫn đâu nhé. Giờ đây chị em nội trợ không cần phải lo nữa, chỉ cần cách làm thịt nấu đông này là tất cả các miền đều có thể làm được món ăn đẹp mắt, ngon lành này rồi đó.

Di . 6980 lượt xem 1 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

9 loại rau củ không nên nấu chín nếu bạn không muốn mất hết các chất dinh dưỡng cần thiết

Không phải loại rau củ nào cũng cần thiết phải nấu chín. Có một số loại nếu như bạn đem nấu sẽ làm biến mất đi các loại vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Đa số chúng ta đều mắc phải sai lầm này và thường đem chúng đi nấu chín. 9 loại rau củ sau đây không nên nấu chín để tránh làm thất thoát dinh dưỡng và các chị em nên biết cách chế biến các loại rau củ này để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.

Di . 6980 lượt xem 0 thảo luận

Kiến thức & Kinh nghiệm

8 Thực Phẩm Dành Cho Bữa Sáng Nhanh Gọn Mà Vẫn Đầy Đủ Năng Lượng

Bữa sáng được coi là bữa chính trong ngày, giúp chúng ta lấy lại những năng lượng đã tiêu hao và nạp thêm đủ năng lượng để bắt đầu cho những hoạt động trong ngày mới. Dù đa số mọi người hiểu được tầm quan trọng của một bữa sáng lành mạnh sẽ tốt cho sức khỏe, nhưng họ vẫn gặp trở ngại trong việc ăn sáng hàng ngày bởi phải đối mặt với công việc bận rộn.