Khoai lang mềm mềm, giòn giòn kết hợp với nhân phô mai beo béo, tan chảy bên trong khiến cả nhà thích mê. Thay vì chế biến theo cách luộc, nấu canh, chè, kem... thì bạn có thể áp dụng theo phương pháp này để đổi mới món ăn nhé! Sẵn sàng vào bếp cùng Cooky chưa nào.
Donut được làm từ bột bằng cách nướng hoặc rán. Món bánh này tuy đơn giản, dễ làm nhưng sức hấp dẫn lại không hề nhỏ. Donut có 2 dạng bánh vòng hoặc bánh tròn nhồi nhân bên trong.
Ngoài những loại thực phẩm cung cấp nhiều protein như thịt nạc, cá, trứng, móng giò, sữa… chị em nên ăn nhiều rau xanh. Các loại rau cho thai phụ mới sinh cần được cân nhắc, lựa chọn kỹ lưỡng để cung cấp đa dạng, đầy đủ các chất dinh dượng, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và em bé mới chào đời.
Mỗi buổi sang thức dậy bạn cảm thấy trong người uể oải, mệt mỏi… Bạn không còn cảm thấy như vậy nữa nếu dành ra 5 phút với bài tập dưới đây nhé! Bạn sẽ thấy sảnh khoái và thêm dồi dào năng lượng cho ngày mới ngay thôi!
Trên thị trường hiện nay, sữa bà bầu xuất hiện rất nhiều loại khác nhau. Đáng chú ý là dòng sữa bầu nhập khẩu đang tràn vào nước ta một cách chóng mặt. Nếu bạn không chọn được loại sữa hợp với mình và hợp với bé thì quả thực là nan giải. Dưới đây là top 8 loại sữa mà các mẹ có thể tham khảo.
Sữa là nguồn thực phẩm dồi dào canxi rất quan trọng trong thai kỳ. Khi mẹ nạp đủ lượng sữa vào cơ thể sẽ đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi. Theo nghiên cứu, phụ nữ mang thai cần nạp khoảng 1.000-1.300 mg canxi mỗi ngày. Đồng ý rằng uống sữa khi mang thai là tốt nhưng mẹ bầu cần uống bao nhiêu sữa mỗi ngày và nên uống loại sữa nào?
Lý do chúng ta nên nấu ăn ở nhà thay vì đi ăn ngoài quán thì xuất rất nhiều ý kiến khách quan, nhưng ở đó có sự thống nhất về ý nghĩa cốt lõi của vấn đề là bữa cơm gia đình luôn có một ý nghĩa cực lớn đối với mỗi mái ấm.
Các cô dâu sở hữu làn da khô thường gặp nhiều khó khăn khi trang điểm cưới bởi loại da này thường mỏng, dễ bong tróc, không ăn phấn và dễ kích ứng khi sử dụng nhiều mỹ phẩm. Với những loại trái cây và thực phẩm thiên nhiên dễ tìm, tân nương có thể tự tay chuẩn bị cho mình những loại mặt nạ cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho da.
Nếu ngày cuối tuần không muốn ra ngoài ăn hàng vì trời quá nóng thì bạn có thể ở nhà làm món thịt heo kiểu mới này để đổi vị. Thịt heo kết hợp với rau củ nhiều màu sắc như cà rốt, củ cải trắng, bí ngòi rất bắt mắt. Thêm chút đậm đà của gia vị khiến bạn không thể chối từ.
Sau đây là những loại rau củ có thể giúp bạn đào thải được độc tố ra khỏi cơ thể, giúp thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả và tích cực. Đồng thời cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất cho cơ thể.