“Vuốt thai” là điều phụ nữ nào cũng cần làm trong thời gian có bầu đến lúc sinh con. Vuốt thai, xoa bụng bầu thường xuyên sẽ giúp thai nhi thoải mái và phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, “vuốt thai” cũng cần phải đúng cách.
Tôm hấp sả chanh sẽ giữ trọn được vị ngon ngọt của tôm cùng hương sả chanh thơm phức, giản dị mà ngon lành quá chừng. Thêm ngay vào thực đơn cuối tuần này nhé!
Thịt bò, cà chua, gừng, trái bơ, hay chocolate đen... là những thực phẩm rất tốt cho phái mạnh, có thể chế biến nhiều món ăn ngon và hấp dẫn cho bạn tham khảo.
Có thể bạn chưa biết, nhiều thực phẩm nếu sử dụng nhiều sẽ làm yếu xương, vài loại còn khử các khoáng chất có trong xương hoặc ngăn khả năng tái phát triển của nó.
Bệnh viêm khớp không nhất thiết cứ phải uống thật nhiều các loại thuốc mới mong khỏi bệnh, thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng có thể giúp bạn giảm cơn đau và khắc phục tình trạng bệnh. Dưới đây là những siêu thực phẩm có lợi dành cho người bị bệnh khớp.
Lạp Xưởng - món ăn ngon truyền thống, rất phổ biến trong ngày Tết. Cách làm lạp xưởng tươi đón Tết đơn giản tại nhà, vừa ăn ngon, vừa an toàn cho sức khỏe và rất tiết kiệm nhé. Nguyên liệu làm lạp xưởng tươi khá gọn như: thịt heo, lòng heo, gia vị nêm. Tranh thủ những ngày cận Tết, làm ngay lạp xưởng tươi ngon cho cả nhà nào!
Công việc bận rộn khiến bạn chưa có thời gian chuẩn bị quà, hay một bữa tiệc nhỏ dành tặng nàng trong dịp 8/3 sắp tới đây. Chắc hẳn nàng sẽ giận, buồn lắm đấy. Hãy để Cooky gợi ý cho bạn 3 món ngon vừa đơn giản vừa dễ làm nè. Bánh flan ngọt lịm, beo béo, bánh brownie chocolate đăng đắng, mềm tan hay bánh red velvet lava cake tan chảy, ngọt ngào.
Trẻ ngay từ khi sinh ra, mẹ nên hình thành thói quen cho trẻ. Đến từng giai đoạn, cơ thể trẻ phát triển dần dần cũng là lúc mẹ nên tập cho trẻ sớm biết đi, bò, lẫy...
Trên thực tế, trong 9 tháng này mẹ sẽ nhận được rất nhiều đặc quyền mà người phụ nữ nữ bình thường muốn cũng không được. Từ làn da đến mái tóc và ngay cả chuyện ấy khi mang thai, chị em cũng nhận được nhiều lợi ích hơn. Vậy hãy hài lòng và tận hưởng thời gian bầu bí tuyệt vời này các mẹ nhé.
Bạn yêu thích công việc nấu nướng và làm bánh? Nhưng bạn lại không biết bắt đầu từ đâu, không biết phải làm thế nào. Hay bạn đã hoàn thành xong mà chất lượng bánh không như mong đợi. Đừng lo, hôm nay Cooky sẽ chia sẻ 10 bí quyết dành cho các bạn mới bắt đầu làm bánh.
Để có được một đôi chân dài, thon gọn, không có mỡ bắp chân là niềm mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Giờ công nghệ hiện đại hơn, bạn có thể áp dụng thẩm mỹ, nhưng lại đắn đo về chi phí. Ngoài việc tập thể dục bạn hãy sử dụng thử phương pháp tự nhiên dưới đây nhé! Rất nhiều người đã thành công trong việc đánh tan mỡ bắp chân đấy.
Khi mang thai, bà mẹ nào cũng muốn con mình sinh ra được thông minh, tài giỏi nhưng lại ít người biết rằng giai đoạn thai kỳ được đánh giá rất quan trọng để hình thành trí thông minh cho trẻ.