Ngày nay, món sushi của Nhật đã trở nên phổ biến trên toàn cầu, tuy nhiên vẫn còn rất nhiều điều thú vị xung quanh món này mà có thể bạn chưa biết tới.
Trong khi một số thực phẩm có tác dụng tốt với sức khỏe tim mạch thì cũng có những loại thực phẩm có hại cho tim của bạn. Dưới đây là 8 thực phẩm dễ có hại cho tim nếu bạn tiêu thụ không trong chừng mực.
Giảm cân không chỉ giúp bạn lấy lại tự tin về vóc dáng mà còn đem lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường.
Nhắc đến việc bảo vệ tim mạch, chắc hẳn bạn đã biết phải giảm cholesterol, ăn cá hồi… Tạp chí “Sức khoẻ” của Mỹ gần đây đã đưa ra một số phương pháp hoàn toàn mới. Cùng tìm hiểu xem là gì nhé!
Chế độ ăn chay không hề thiếu đạm hay canxi. Dù tiêu hóa được thịt, cấu tạo cơ thể con người lại phù hợp ăn rau củ quả hơn. Có không ít hiểu lầm xung quanh chế độ ăn chay, kể cả đối với những người đang thực hiện. Dưới đây là 5 quan niệm sai và sự thật về ăn chay.
Bị sốt xuất huyết nên ăn uống gì? Những thực phẩm nào cần kiêng kị đối với bệnh nhân bị sốt xuất huyết? Đây là những câu hỏi thường gặp và được nhiều người quan tâm không chỉ trong mùa dịch bệnh. Vậy, bệnh sốt xuất huyết nên kiêng gì và ăn gì?
Trên thực tế, trong 9 tháng này mẹ sẽ nhận được rất nhiều đặc quyền mà người phụ nữ nữ bình thường muốn cũng không được. Từ làn da đến mái tóc và ngay cả chuyện ấy khi mang thai, chị em cũng nhận được nhiều lợi ích hơn. Vậy hãy hài lòng và tận hưởng thời gian bầu bí tuyệt vời này các mẹ nhé.
Nếu phái đẹp chăm sóc da vì mục đích ngoại hình là chính, thì cánh mày râu cũng cần phải có những lưu ý giúp làn da khoẻ mạnh, tránh các bệnh về da không mong muốn.
Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển chiều cao. Dưới đây là 8 loại thực phẩm mấu chốt để giúp bé cao lớn, khỏe mạnh hơn mà mẹ nên biết.
Bệnh lòi dom hay còn gọi là bệnh trĩ, là chứng bệnh gây nhứt nhối nhưng khó nói ở nhiều người. Ngoài việc bệnh nhân chữa bệnh trĩ bằng uống thuốc, phẫu thuật thì việc nên ăn gì và kiêng ăn gì cũng rất cần thiết cho người mắc bệnh trĩ. Hãy tham khảo những thông tin sau nhé!
Trẻ ngay từ khi sinh ra, mẹ nên hình thành thói quen cho trẻ. Đến từng giai đoạn, cơ thể trẻ phát triển dần dần cũng là lúc mẹ nên tập cho trẻ sớm biết đi, bò, lẫy...