Ai cũng biết trà xanh rất tốt cho sức khỏe của chúng ta nhưng ít ai biết được thời gian nào uống trà tốt nhất. Dưới đây Cooky xin chia sẻ bí quyết uống trà mang lại sức khỏe hiệu quả.
Là một trong những thực phẩm an toàn cho ngày Tết, rau mầm có thể chế biến các món ăn như trộn dầu giấm, ăn kèm với các loại thịt và hải sản nướng, xào, súp rau nhúng tái… đem lại giá trị dinh dưỡng cao.
Thực Phẩm Không Thể Thiếu Trong Ngày Tết: Thịt, cá, rau củ quả, trái cây... Cùng Cooky điểm danh những loại thực phẩm cần dự trữ trong tủ lạnh những ngày Tết để không cần phải lúng túng khi các siêu thị hay cửa hàng đóng cửa trong ngày mồng của Tết nhé.
Valentine vừa qua thì 8-3 lại rầm rầm kéo đến, nếu như các cô nàng đã phải vò đầu, bứt tóc suy nghĩ về quà tặng dành cho "Gà bông" thì cánh "mày râu" cũng nên bày tỏ tình cảm của mình trong dịp này nhé. Đảm bảo "phái mạnh" còn phải lo lắng, bồn chồn nghĩ ngợi về quà tặng nhiều hơn các nàng nhà ta đấy.
Giảm cân sau Tết chắc chắn mọi người đều rất quan tâm phải không nào. Sau kì nghỉ dài, tiệc tùng thì bạn nào cũng tăng cân nhẹ nhẹ đó nên mình đã chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân sau Tết cho các bạn đây. Vừa thải độc bớt cho cơ thể, vừa lấy lại được vóc dáng đẹp, thon gọn, không còn phải tự hỏi ăn gì sau Tết để giảm cân nữa.
Nhiều loại rau dại rất tốt cho sức khỏe nhưng khi sử dụng cần nên biết rõ xuất xứ để đề phòng trường hợp chúng mọc trên vùng đất, nguồn nước bị ô nhiễm sẽ không an toàn cho sức khỏe.
Những người tiêu thụ hơn 160g thịt chế biến sẵn mỗi ngày - tương đương vài miếng xúc xích và một lát thịt xông khói - sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn 44% so với những người tiêu thụ khoảng 20g thịt chế biến sẵn mỗi ngày.
Giảm bớt thức uống ngọt hàng ngày là cách tốt nhất giúp bạn giảm cân, nhưng phải bắt đầu thế nào với “vô số” lựa chọn đồ uống trước mắt bạn. Sau đây là một vài cách hướng dẫn để bạn tham khảo.
Những chuyên gia về Trà sẽ có nhiều nghi thức và truyền thống thưởng thức trà, nhưng họ không thể nào có được một tập hợp các dụng cụ phức tạp, các phương pháp pha chế và những công thức tinh tế như trong ngành cà phê!
Trong dịp Tết, nhu cầu về thực phẩm và các loại hàng hóa luôn tăng cao, chính vì thế thị trường mua bán phục vụ người dân trong dịp Tết cũng trở lên vô cùng sôi động. Tuy nhiên, cách lựa chọn thực phẩm an toàn cho ngày Tết nhiều người tiêu dùng vẫn chưa biết. Tham khảo cách lựa chọn thực phẩm ngày Tết này nhé.
Cách chọn thực phẩm ngon cho ngày Tết nói chung hay cách chọn rau ngon cho ngày Tết nói riêng cực kỳ quan trọng luôn. Sức khỏe của gia đình trong những ngày này luôn là ưu tiên nên chọn được rau ngon tốt sẽ giúp bữa ăn ngon lành, vui một cái Tết thật là trọn vẹn đó.